A tout âge, le bien-être est un objectif que tout un chacun est supposé rechercher. Parfois, ce dernier tient à des gestes et habitudes simples à adopter. Notamment la consommation d’aliments sains, le recours à des produits cosmétiques et ménagers plus naturels, et la détox digitale de temps à autre. Faire une place à la méditation dans son agenda peut s’avérer bénéfique.

Ce matin dès 10h30, le public a rendez-vous avec la nature, en ville. Le salon Vivez Nature, dont c’est déjà la 48e édition s’ouvre à la porte de la Villette. Il sera question durant quatre jours, de bonnes pratiques santé et d’habitudes alimentaires, de produits bio, de relaxation et détente également puisque ce salon est organisé en collaboration avec celui dédié au yoga. Au programme, un dialogue avec thérapeutes, producteurs de compléments alimentaires, de produits bien-être et découvertes de centres de relaxation. Sans oublier un secteur essentiel, celui de l’édition, on ne compte plus en effet, les publications de livres et de titres de presse versés dans cet univers attirant, dit « feel good ».

LC